肾脏病的防控重在预防。青海广慈肾病医院构建起覆盖筛查、评估、干预与随访的健康管理体系，致力于从源头降低肾病发生率。 一、高危人群筛查机制 医院联合社区卫生服务中心，对糖尿病、高血压患者及有肾病家族史的人群进行重点筛查，包括尿常规、血肌酐、尿素氮及肾脏B超检查。对发现异常者建立专案管理，定期追踪。 二、生活方式干预 健康管理团队为患者制定个性化饮食与运动处方：控制每日蛋白质摄入量、限制钠盐、增加优质蔬果摄入；鼓励适度有氧运动，如步行、太极，以改善血液循环与代谢水平。医院营养师还会根据藏族、回族等不同民族饮食习惯调整方案，确保可执行性。 三、慢病管理与信息化平台 医院开发健康管理APP，患者可随时上传血压、血糖、体重等数据，医生远程评估并反馈建议。平台设有肾病知识库与提醒功能，帮助患者养成良好生活习惯。对依从性差的患者，护士会通过电话或视频进行督促。 四、社区与学校宣教 医院定期走进学校开展青少年肾脏保健课，强调饮水卫生、避免憋尿、慎用药物。在社区举办“护肾周”活动，通过趣味问答、义诊检测提升居民参与度。 青海广慈肾病医院相信，预防胜于治疗，只有让健康理念深入人心，才能真正守护大众的肾脏安全。